EMERGENCIA CLIMÁTICA: Siberia arde, el mundo tiembla

Incendio en la región de Krasnoyarsk, que está pasando un verano con temperaturas entre cinco y diez grados por encima de la media (Greenpeace / Reuters)

Las anómalas altas temperaturas triplican los incendios en Rusia

Después del vertido de crudo que a finales de mayo provocó un desastre medioambiental cerca de la ciudad de Norilsk, en el Ártico, una oleada de incendios está azotando algunas regiones de Siberia como nunca antes había ocurrido. Ambos fenómenos están provocados por el inusual y prolongado aumento de las temperaturas en esta parte del mundo. Los científicos anticipan que el calentamiento se acelerará y los economistas, que provocará grandes dolores de cabeza a Rusia. La ONU advierte de las consecuencias globales.

Entre enero y junio, la temperatura en Siberia ha sido cinco grados centígrados superior a la media, y en junio se registraron 10 grados más de lo normal en algunas zonas.

Este calor prolongado no sólo está produciendo numerosos incendios forestales, sino también un mayor deshielo del permafrost (la capa de tierra permanentemente congelada), lo que puede provocar daños en las infraestructuras. El norte de Siberia no está muy poblado, pero es el territorio donde se instalan las principales empresas energéticas rusas, que pueden, según un reciente estudio, ser las más afectadas en el futuro.

“El calentamiento es más rápido en latitudes altas en comparación con la media del planeta, debido a la llamada amplificación polar. Existen varias hipótesis sobre por qué existe: desde el hecho de que es solo un accidente (algo poco probable) hasta la acción de varios circuitos de retroalimentación (en primer lugar, el hielo derritiéndose en el Ártico). Como consecuencia, el calentamiento en Rusia se produce aproximadamente dos veces más rápido que la media mundial”, explica a La Vanguardia Alexánder Chernokulski, investigador principal del Instituto de Física Atmosférica de la Academia de Ciencias de Rusia.

Los científicos anticipan que el calentamiento se acelerará y los economistas, que provocará grandes dolores de cabeza a Rusia

Alexéi Kokorin, director del programa Clima y Energía de WWF Rusia añade por teléfono que “al calentarse el Ártico se produce un intercambio de masas de aire, de norte a sur y de sur a norte. La invasión de aire del sur hacia la región de Yakutia es el fenómeno que estamos viendo ahora en Siberia. Había ocurrido antes, pero ahora es más frecuente y más intenso”.

También han reaccionado las Naciones Unidas a través de la Organización Meteorológica Mundial. “El Ártico se está calentando dos veces más rápido que el planeta en promedio, lo que afecta la vida de las personas, los ecosistemas y tiene consecuencias globales”, dijo el viernes su secretario general, el finlandés Petteri Taalas. La portavoz de la agencia, Clare Nullis, dijo en Ginebra que lo que sucede en Siberia es “verdaderamente excepcional”. “Ha hecho más calor que en muchas partes de Florida y California”, precisó. Nullis también señaló que se está observando una rápida reducción de la capa de hielo a lo largo de la costa ártica de Rusia.

Un ejemplo de ese salto de los termómetros se dio de Verjoyansk, una ciudad de la región de Yakutia donde el 20 de junio hubo unos “inimaginables” 38 grados. La cota es significativa, porque Verjoyansk se encuentra al norte del Círculo Polar Ártico y en invierno roza los 50 grados bajo cero. Es el único lugar del mundo más frío que la Antártida y en una ocasión llegó a marcar 67,8 grados bajo cero.

“La tendencia es que la temperatura del planeta aumente. Y esos picos serán cada vez más frecuentes. En 2010, por ejemplo, ese pico se registró en la parte europea de Rusia”, dice Vasili Yáblokov, responsable de la sección de Clima de Greenpeace Rusia, refiriéndose a un año en el que se hicieron icónicas las imágenes de Moscú cubierta de humo.

“Como consecuencia inmediata, los meses de calor están aumentando, lo que se traduce en catastróficos incendios”, apunta Yáblokov. Estos se han multiplicado al menos por tres desde junio, según los expertos. Las regiones más afectadas son la república Sajá (o Yakutia), el krai de Krasnoyarsk, y las provincias de Irkutsk y el Amur.

El pasado 22 de julio el Servicio Aéreo de Protección de los Bosques registró 131 incendios forestales activos.Los bomberos se encargaron de apagar 82 de ellos. Pero el resto se encontraba en zonas muy remotas y difíciles de alcanzar.

Aceleración

El calentamiento en el Ártico y en Rusia va el doble de rápido que en el resto del mundo

“Este año la ola de incendios se está produciendo más al norte que en años anteriores. Han llegado al borde del Círculo Polar”, explica Kokorin. “Es un fenómeno extraño que hemos observado hasta en el nuevo Parque Nacional de Kytalik, al norte de Yakutia, donde hay tundra y musgo”. Basándose en imágenes de satélite, la Organización Metorológica Mundial señaló el viernes que la frontera de los incendios “más septentrionales” está ahora a menos de ocho kilómetros del océano Ártico.

El día que más incendios se han detectado este año fue el 8 de julio, con 300 en los bosques siberianos (taiga). Hasta el lunes pasado se habían quemado 1,62 millones de hectáreas, según la Agencia Forestal de Rusia.

Vasili Yáblokov cree que el Gobierno ruso no está haciendo lo suficiente para evitar estas catástrofes. “Hace tiempo que sabemos que el calentamiento global existe. ¿Qué hay que hacer, entonces? Lo primero es poner medios para adaptarse al cambio climático, porque ya se conoce que año tras año la situación respecto a los incendios va empeorando. Lo que tiene que hacer el Gobierno antes que nada es aumentar la financiación para la protección de los bosques, aumentar la cantidad de maquinaria y de personal”, asegura en conversación con La Vanguardia .

Un reciente estudio científico internacional, liderado por la Met Office (el Servicio Meteorológico del Reino Unido), ha llevado a cabo simulaciones de temperaturas por ordenador tomando como base el clima actual, con un grado centígrado superior al de la era preindustrial, y ha concluido que sin la intervención humana estos picos de calor se habrían producido menos de una vez cada 80.000 años.

Pero lo que asombra a los científicos es por qué el pico actual está durando tanto. “Es muy probable que este aumento anómalo de la temperatura está asociado al calentamiento global, ya que la probabilidad de que se produjese sin él es insignificante. Lo extraño es que esta anomalía está durando más de seis meses”, señala el investigador Alexánder Chernokulski. Aunque menos acuciante que los incendios, otra consecuencia de estas altas temperaturas es el deshielo del permafrost.

Según Kokorin, el mayor impacto en el permafrost se prevé para el siglo que viene. Pero ya está empezando a suponer problemas económicos y ecológicos.

Verjoyansk en verano

El punto más frío de la Tierra fuera de la Antártida ha registrado 38 grados positivos

De hecho, el derrame de más de 20.000 toneladas de combustible de un depósito de Nornickel, el mayor productor del mundo de níquel y paladio, cerca de la ciudad ártica de Norilsk, se atribuyó oficialmente a que los pilares que lo sujetaban se desplomaron cuando el permafrost se derritió.

“Si el calentamiento continúa al ritmo actual, accidentes parecidos se repetirán en formas cada vez más catastróficas”, advirtió Alexánder Fiódorov, subdirector del Instituto del Permafrost Mélnikov, en Yakutsk, la capital de Yakutia.

Otras empresas energéticas rusas como Gazprom, Novatek o Alrosa, se verán afectadas económicamente por este fenómeno, apunta Morgan Stanley en un informe publicado en Rusia esta semana por el diario financiero Védomosti . “El cambio climático en áreas de permafrost, lo que en Rusia representa aproximadamente le 60 % de su territorio, reduce la estabilidad del suelo y crea riesgos para las infraestructuras”, dice el documento.

Rusia tiene una gran dependencia de los recursos de la región Ártica, especialmente petróleo y gas. Alrededor del 90 % del gas y los diamantes de Rusia, el 30 % del petróleo y todas sus reservas de paladio, según Morgan Stanley, se producen en áreas cubiertas por una fina capa de permafrost. Eso indica que podrían sentir el impacto próximamente.

El deshielo del permafrost no hace más que añadir otro obstáculo a la lucha global contra el cambio climático. “Es sólo la parte más superficial la que se está derritiendo. Pero eso implica la emisión a la atmósfera de dióxido de carbono y metano (gas de efecto invernadero), lo que acelera el cambio climático y terminará afectando, no sólo a esta región, sino a todo el planeta”, asegura desde Greenpeace Rusia Vasili Yáblokov.

Rusia es el cuarto país que más gases de efecto invernadero emite, después de Estados Unidos, India y China. Aunque Moscú ratificó el acuerdo climático de París del 2015, no tiene que recortar emisiones, ya que sus niveles son aún inferiores a los de 1990, cuando en tiempos de la URSS la economía estaba fuertemente industrializada.

Osos polares, renos y aves en peligro

El cambio climático, con la desaparición de la capa de hielo ártica, los incendios y el deshielo del permafrost, también está afectando en Rusia a la fauna salvaje, especialmente en el Ártico. Los ecologistas consultados ponen varios ejemplos. “La desaparición del hielo en la primavera ártica es tan rápida que los osos polares no pueden comprender lo que ocurre. Los que pueden seguir el proceso de deshielo y mantenerse al borde del hielo, siempre encontrarán focas y peces para alimentarse. Pero la mayoría de los osos se quedan atrapados en la costa del continente. Pueden cazar pequeñas morsas y otros animales. Pero es más fácil acercarse a las poblaciones y buscar en los basureros, lo que provoca un conflicto con los humanos”, explica Alexéi Kokorin, director del programa Clima y Energía de WWF Rusia. Un caso muy mediático fue lo ocurrido en febrero del 2019 en Nueva Zembla, un archipiélago entre el mar de Barents y el mar de Kara, en el Ártico, cuando un grupo de osos polares rondaron durante meses el municipio de Belushia Gubá, creando inquietud entre sus 2.400 habitantes.

“Con los incendios, el grupo de animales que se encuentran más en peligro son las aves. El motivo es que, además de su hábitat, se transforma su fuente de alimentación. Por ejemplo hay menos peces. Y esta circunstancia les obliga a emigrar. Otro ejemplo muy concreto es el de los renos. Este año se ha derretido la capa de hielo en el mar Blanco junto a la península de Kola, lo que ha eliminado un paso natural y tradicional en su migración anual”, apunta Vasili Yáblokov, responsable de la sección de Clima de Greenpeace Rusia.

GONZALO ARAGONÉS, MOSCÚ. CORRESPONSAL

 27/07/2020 02:15 | Actualizado a 27/07/2020 11:48

https://www.lavanguardia.com/internacional/20200727/482533313608/rusia-artico-siberia-incendios-crisis-climatica-calentamiento.html

El arte de perderse se ha convertido en el gran lujo en estos tiempos impredecibles

La dunas han engullido la antigua ciudad minera de diamantes de Kolmanskop, en la actual Namibia

 Getty Images

Contra la moda de pautar el tiempo libre como si se tratara de un día laboral, vuelve a reivindicarse la sensación de fluir con el destino sin cerrar la puerta a lo desconocido, como los viajeros románticos del siglo XIX

Perderse es, posiblemente, el mayor lujo que existe ahora mismo. Así lo entiende la escritora norteamericana Rebecca Solnit, tras publicar recientemente Una guía sobre el arte de perderse (Capitán Swing), donde reivindica escuchar la música del azar como una nueva forma de estar en el mundo.

Solnit no está sola en la idea de que hay que estimular la capacidad de sorpresa y colaborar con lo imprevisto para no caer en la planificación excesiva que propone la tecnología. Precisamente esa fue la pregunta, “What is luxury?”, que se formuló hace un tiempo el Victoria & Albert Museum de Londres (1), un espacio dedicado a las bellas artes, al interrogarse sobre qué cabe entender por lujo a día de hoy. En la muestra, se pudo ver la obra Time For Yourself, del diseñador polaco Marcin Rusak que, para los entendidos, simbolizó mejor que ninguna otra el tesoro que representa disponer de tiempo para uno mismo. La obra incluía un reloj que se calentaba con el sol, un compás para descubrir lugares al azar y una manta para taparse durante el viaje. Según Rusak, “actualmente, es casi imposible perderse de verdad”.

 

Perderse de verdad cuesta cada vez más

 CHRISTIAN RUMMEL

Para los expertos, perderse no deja de ser una metáfora de la necesidad vital de traspasar las fronteras invisibles de cada persona para entrar en contacto con otras dimensiones humanas, culturales.... En este sentido, no se trata tan solo de perderse geográficamente sino también de liberarse de las rutinas y escapar del productivismo. Por ejemplo, al viajar.

Una sensación, la de fluir con el destino sin cerrar la puerta a lo desconocido, que experimentaron en primera persona los viajeros románticos del siglo XIX y que ahora, con la digitalización, ha caído en desuso con el hábito de pautar incluso el tiempo libre como si se tratara de un día laboral.

Una manera de viajar

Perderse es algo más que aislarse en algún punto geográfico, implica también liberarse de las rutinas y escapar del productivismo

Pese a discrepar con que en la actualidad sea difícil perderse, Pere Ortín, director de la revista Altair Magazine y trotamundos vocacional tras recorrer más de cien países, está de acuerdo en que existe la tendencia de planificar los viajes en exceso y a llenarlos de actividades pre-programadas para rentabilizar el dinero invertido en el desplazamiento y la posterior estancia. “Hay un proverbio japonés que señala que makeru ga kachi, es decir, que perder es ganar”, (3) recuerda este periodista. “Siempre que me he perdido en algún viaje, la vida me ha devuelto experiencias positivas, especialmente en sitios de los que desconocía la lengua, las costumbres, la comida…”, añade.

Sin embargo, la aceleración de la vida moderna está llevando a cada vez más personas a no dejar nada para la improvisación a la hora de viajar. Todo lo contrario del experimental travel, explica Ortín, al referirse a una forma alternativa de turismo en la que los destinos no se eligen por sus atributos turísticos, sino que promueve dejarse llevar, conocer a gente local y empaparse del estilo de vida del sitio en cuestión. Como pequeña nota a pie de página, el concepto de viaje experimental fue creado por Joel Henry, director del Laboratorio de Turismo Experimental, y propone actividades tan curiosas como el contraturismo, donde se anima a los viajeros al visitar un sitio turístico famoso, darle la espalda y examinar lo que hay enfrente; el alternating travel, consistente en tomar sucesivamente calles a derecha e izquierda hasta topar con un obstáculo que no deje avanzar más o el eroturismo, nombre que recibe la experiencia de viajar en pareja por separado a una misma ciudad y una vez allí intentar encontrarse. En definitiva, que el azar sea la única guía de viaje para abrirse a lo inesperado y que el viaje sea más divertido.

Una canoa en el río Madre de Dios, afluente del Amazonas, en Perú. 

 Getty Images

“Perderse es parte de la vida y también una actitud: es querer tejer complicidades con otros seres humanos y el entorno. La experiencia indica que siempre que uno se pierde suelen suceder cosas interesantes, pues perderse ayuda a escuchar, a proponer, a intercambiar ideas y a enhebrar la aguja de otra manera para no darlo todo por sentado”, argumenta Ortín tras haberse perdido en sus viajes más veces que dedos tiene en sus extremidades.

Otro tanto opina el fotógrafo Manuel Charlón tras recorrer 108 países. “Mi consejo para cualquier viajero es que intente dejar el ´yo´ que conoce en casa. Me he perdido muchísimas veces y el mayor premio ha sido descubrir cosas inesperadas, tanto dentro de mi mismo, como fuera”, señala este cántabro que está a punto de publicar Viajes en confinamiento, un libro en el que 88 cronistas de viajes diseccionan lo que significa descubrir mundo.

Perderse es parte de la vida y también una actitud: es tejer complicidades con otros seres humanos y el entorno”

Pere OrtínDirector de 'Altair Magazine'

“Cuando lo planificas todo, rompes la magia. Por algo será –manifiesta Charlón– que cuando alguien se pierde sin querer durante un viaje, luego es lo que más recuerda, porque va unido a la aventura. En cambio, ahora se viaja con todo perfectamente planificado, como si rellenáramos un álbum de cromos”, admite.

Algo parecido piensa la escritora norteamericana Rebecca Solnit. Según explica en Una guía sobre el arte de perderse, la palabra inglesa lost (perdido) proviene de la voz los del nórdico antiguo, que significa la disolución de un ejército. “Este origen evoca la imagen de un grupo de soldados rompiendo filas para volver a casa”, explica. En cambio, hoy día, opina Solnit, muchas personas “nunca disuelven sus ejércitos, nunca van más allá de aquello que conocen. La publicidad, las noticias alarmistas, la tecnología y el ajetreado ritmo de vida se confabulan para que así sea”, escribe en su nuevo libro.

Cuando lo planificas todo, rompes la magia, por algo será que cuando alguien se pierde sin querer durante un viaje, luego es lo que más recuerda”

Manuel CharlónFotógrafo aventurero

Respecto a los souvenirs que se han traído de vuelta algunos viajeros tras perderse, Ortín evoca un viaje a Namibia, cerca de la frontera con Angola, donde se equivocó de senda y acabó un día entero perdido, rodeado de guepardos, hasta refugiarse a escasos metros de una poza en la que abrevaba un grupo de elefantes. También le viene a la cabeza una expedición al Amazonas, donde se encuentra el bosque tropical inundado más grande del planeta, en la que accedió a probar un aguardiente local que le llevó a colaborar con los cazadores de subsistencia locales a la hora de atrapar caimanes. De ambas experiencias, Ortín aprendió “maravillas de la naturaleza que jamás habría podido disfrutar sin haberme perdido, así como descubrí que los aguardientes locales hay que tomarlos con mesura”, avisa.

Charlón, por su parte, recuerda haber estado cuatro días perdido en Venezuela, en la zona de los tepuy (las montañas de cimas habitualmente planas que existen en la gran sabana venezolana) y el recuerdo imborrable de sus cielos estrellados al dormir al raso. “Siempre recordaré ese viaje, entre los cientos que he hecho”, admite. También rememora haberse perdido varios días en Burundi, en un poblado donde era el único habitante de piel blanca. “Allí descubrí que África es el continente que no podemos perdernos, porque multiplica por cien las expectativas de cualquier viaje. Dormí en una jaima que me dejaron junto a una hoguera y en ningún momento pasé miedo. África central es el lugar idóneo para encontrarse con uno mismo”, sentencia.

El hotel Bellora de Gotemburgo cobra más por la habitación cuanto más se conecta uno a internet.

Si se trata de descubrir “terra incógnita”, como llamaban los textos antiguos a lo desconocido, tanto Ortín como Charlón aconsejan cambiar la relación con el teléfono móvil al emprender cualquier viaje. En la actualidad, existen hoteles que exigen a los huéspedes entregar todos los dispositivos electrónicos al hacer el check-in y recuperarlos al momento de irse, una escena que evoca lo que sucedía en el Lejano Oeste con los revólveres. Un establecimiento sueco, incluso, ha llegado a instalar en una habitación una lámpara inteligente llamada The Skärmfri que mide las conexiones a internet de sus clientes e indica el incremento de precio cambiando gradualmente de color (de blanco a rojo). Se trata del hotel Bellora, de Gotemburgo, el primero en disponer de una iniciativa llamada The Check Out Suite, que calcula el precio de la estancia en función del tiempo que se está conectado a internet para animar a los visitantes a pasar más tiempo con sus familias y amigos en lugar de online. El precio de la suite depende del tiempo que los huéspedes pasan en línea, ya que la lámpara mide cuánto navegan por Facebook, Snapchat, Twitter, Instagram..

Aunque en la actualidad hay muchas maneras de perderse (geográficamente, psicológicamente, espiritualmente, etc.), tal vez extraviarse tecnológicamente es la más difícil, por el hábito de consultar el smartphone cada pocos segundos. El consejo de Charlón y Ortín para disfrutar plenamente de las vacaciones es apagar el teléfono y encenderlo solamente durante una franja horaria, más como excepción que como norma. Y si se trata de hacer fotos, “llevarse una pequeña cámara, porque si se hacen con el móvil, la experiencia dice que el móvil siempre estará encendido”, recuerda Charlón.

ANTONIO ORTÍ
26/07/2020 08:00Actualizado a 26/07/2020 08:00
https://www.lavanguardia.com/magazine/buena-vida/20200726/27039/arte-perderse-gran-lujo-momento.html

Por qué cepillarte los dientes es bueno para tu cerebro

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Aunque no lo parezca, lavarse bien los dientes tiene su técnica.

Cuando conocemos a una persona con una enfermedad cardiovascular, alzhéimer o diabetes no pensamos en que no se ha cepillado bien los dientes.

Asociamos una mala higiene oral con problemas en la boca como caries, inflamación de las encías y mal aliento, pero no con complicaciones en otras partes del cuerpo.

Aun así, una buena salud oral es fundamental para el funcionamiento óptimo del cuerpo.

Las enfermedades orales pueden contribuir al desarrollo de enfermedades sistémicas.

De hecho, existen nuevas evidencias que indican que las bacterias de la boca pueden llegar a otros sitios del cuerpo y causar problemas.

¡Incluso en nuestro cerebro!

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Image captionLa única forma de evitar caries y periodontitis -una infección de las encías- es mantener una buena higiene oral.

En general, cada persona tiene entre 100 y 200 especies de bacterias orales de las 700 especies orales identificadas.

Cuando preguntamos a alguien cuántas bacterias cree que hay por mililitro de saliva, suele subestimar la respuesta correcta: tenemos alrededor de 100 millones de bacterias por mililitro de saliva.

Estas bacterias viven en los dientes, la lengua, las encías y otras superficies orales.

Allí forman comunidades estructuradas como la placa dental y la saburra blanca de la lengua.

Cuando se liberan, entran en la saliva.

Sumando todas las bacterias en la boca, el número alcanza los miles de millones.

Llamamos a este conjunto la "microbiota oral".

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Image captionAparte de mostrar una sonrisa mejor, la salud oral es importante para una buena salud sistémica.

¡Tranquilidad!

En general estos microorganismos serán nuestros amigos mientras los cuidemos.

En primer lugar, protegen contra patógenos externos.

Efectos positivos

Cuando una bacteria nueva entra por la boca, le cuesta mucho más sobrevivir porque existe un ejército de bacterias propias habitando ese espacio.

Además, las bacterias orales beneficiosas convierten el nitrato de verduras y frutas a nitrito.

Este puede tener efectos positivos en el cuerpo como la reducción de la tensión sanguínea y efectos antidiabéticos.

Normalmente, nuestras propias bacterias no son patógenas, pero pueden causar enfermedades orales en personas sanas por costumbres poco saludables.

Una dieta poco sana o una higiene oral inadecuada pueden causar un desequilibrio: algunos tipos de bacterias aumentan en número y otros disminuyen.

Esto se llama "disbiosis".

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Image captionAlgunas bacterias de la microbiota oral aumentan su presencia y otras la reducen en caries y enfermedades periodontales, como la gingivitis y la periodontitis.

Por ejemplo, si consumimos azúcar, las bacterias de la placa dental que se alimentan de azúcares aumentan en número.

Estas convierten el azúcar en ácidos orgánicos.

Algunas productoras de ácido son muy resistentes a ello, mientras que las sensibles mueren.

Si consumimos demasiado azúcar, las bacterias que comen azúcar y producen ácido aumentan tanto en la placa dental que la acidificación daña al esmalte.

Con el tiempo, esto puede producir caries.

La placa, enemigo del cuerpo

Otro ejemplo más relevante para las enfermedades sistémicas son las enfermedades periodontales.

Por falta de una higiene oral adecuada, la placa dental se acumula.

Entonces nuestro cuerpo reacciona con la inflamación de las encías, que incluye un aumento de componentes antibacterianos y células inmunes para reducir el número de bacterias.

Si no tratamos dicha inflamación, las bacterias más resistentes a la respuesta inflamatoria pueden aumentar en número, mientras que las sensibles mueren.

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Image captionA la izquierda un diente normal, a la derecha uno cubierto de placa que ha provocado inflamación en las encías.

Además, debido a la inflamación, llegan más proteínas de un suero gingival parecido a la sangre, que sale del surco gingival.

Estas se convierten en alimento para algunas bacterias, estimulan su acumulación y crean, de ese modo, un círculo vicioso.

Si no se trata la inflamación inicial, que llamamos gingivitis y generalmente es reversible, se puede desarrollar una inflamación crónica y destructiva: la periodontitis.

La periodontitis causa la pérdida de tejido humano y la formación de bolsas periodontales llenas de bacterias alrededor de los dientes.

Otras enfermedades

Existen evidencias de que la periodontitis puede contribuir al desarrollo de diferentes complicaciones y enfermedades sistémicas.

Tener periodontitis aumenta el riesgo de, por ejemplo, artritis reumatoide, aterosclerosis, hipertensión, alzhéimer, diabetes y complicaciones del parto.

En personas con periodontitis, diferentes mecanismos pueden contribuir al desarrollo de otras enfermedades.

Por ejemplo, la gran cantidad de moléculas proinflamatorias producidas por células humanas en encías inflamadas puede llegar a otras partes del cuerpo y causar reacciones inflamatorias en esas zonas.

Ir al dentista para tratar la periodontitis es importante para reducir esta inflamación.

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Image captionEn la periodontitis, las bacterias de la placa dental pueden llegar a otras partes del cuerpo y causar complicaciones.

Además, se ha descubierto que algunas bacterias que aumentan durante la periodontitis y compuestos producidos por ellas pueden llegar a diferentes partes del cuerpo por la vía sanguínea o gastrointestinal.

Se han detectado dichas bacterias dentro de células inmunes circulando por la sangre, placa aterosclerótica, la placenta y tumores intestinales, entre otros.

La bacteria asociada a la periodontitis mejor estudiada se llama Porhyromonas gingivalis y se han encontrado varios mecanismos que explican cómo puede contribuir a la inflamación destructiva de las encías y la aparición de enfermedades sistémicas.

A veces se encuentra en cantidades bajas en personas sanas, pero es común en bolsas periodontales de personas con periodontitis.

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Image captionTodo empieza con la placa y las caries.

Hace poco, un grupo de investigadores estudió cerebros de personas fallecidas con alzhéimer.

Encontraron ADN de Porhyromonas gingivalis y enzimas llamadas gingipaínas, que degradan proteínas humanas.

Además, la cantidad de estas enzimas estaba correlacionada con la gravedad de la enfermedad.

Los investigadores suministraron altas cantidades de esta bacteria a ratones y el patógeno logró colonizar el cerebro.

Los animales desarrollaron síntomas relacionados con el alzhéimer, pero los que recibieron un tratamiento contra las gingipaínas, con un inhibidor desarrollado por los autores del estudio, salían mejor parados.

Una conclusión fue que Porhyromonas gingivalispodría llegar al cerebro y, a lo largo de los años, contribuir al desarrollo de alzhéimer.

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Image captionEl cepillado debe evitar la acumulación de placa bacteriana, una capa incolora compuesta por bacterias y azúcares que se adhiere a los dientes.

El cuerpo humano en estado de salud tiene una relación de beneficio mutuo con la microbiota humana, incluida la microbiota oral.

Por higiene inadecuada o una dieta poco sana, las bacterias orales pueden causar complicaciones en la boca y el resto del cuerpo.

Dos veces al día

La American Dental Association recomienda cepillarse los dientes dos veces al día con pasta de dientes con flúor (1.000 - 1.500 ppm), limpiar entre los dientes diariamente y visitar regularmente al dentista.

No se deberían dejar sin tratar las enfermedades orales.

Respecto a esto, en los estados de EE.UU. donde se reembolsan tratamientos bucales, los seguros gastan menos dinero en diabetes, derrames cerebrales y ataques cardíacos.

Hay que tener en cuenta que otros factores, como fumar (también cigarrillos electrónicos) y la susceptibilidad genética,aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades orales y sistémicas.

Aun así, una buena higiene oral es la clave para prevenir enfermedades orales.

Aparte de mostrar una mejor sonrisa, es importante para mantener una buena salud en todo el cuerpo.

*Los autores de este artículo son Bob T. Rosier, estudiande de postdoctorado de Fisabio, y Alejandro Mira Obrador, investigador sénior de Fisabio.

Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation. Puedes leerlo aquí.

Bob T. Rosier y Alejandro Mira ObradorThe Conversation*26/07/2020https://www.bbc.com/mundo/noticias-53539077