miércoles, 5 de noviembre de 2014

La muerte del despacho de presidentes y directivos... Así son las oficinas del futuro


¿Imaginan llegar a la oficina y no tener un puesto de trabajo físico asignado? Más aún, ¿imaginan que ni el presidente, ni el director general, ni el consejero delegado ni ninguno de los peces gordos de su empresa tuvieran despacho propio?
¿Imaginan también poder echar una partida al futbolín al finalizar la jornada laboral o poder darse una ducha tras llegar al trabajo en bici o incluso corriendo?
Es probable que, si pueden imaginarlo, les vengan a la mente nombres como Google, Facebook, LinkedIn, Myspace, YouTube o Twitter… Empresas jóvenes, innovadoras, punteras, a la última, rompedoras en cuanto al trabajo que desarrollan pero también respecto al lugar de trabajo de sus empleados.
¿Increíble que algo así pueda darse en España? Parece que no. Lo que a día de hoy podría parecer ciencia ficción empieza a ser una realidad cada vez más extendida entre muchas compañías españolas. Sí, españolas. Empresas que, aprovechando el cambio de oficina, han implantado el denominado New Way of Working (NWoW), según la terminología anglosajona. Una nueva manera de entender los entornos de trabajo en la que prima laproductividad del empleado frente a las horas físicas que pasa frente a un ordenador o en su puesto de trabajo.
“Los entornos de trabajo están cambiando radicalmente. Nosotros, por ejemplo, ya no diseñamos oficinas, sino entornos de trabajo en los que, a grandes rasgos, no hay espacios asignados, sino que cada trabajador se sienta, básicamente, donde quiere de tal manera que no hay distinciones ni jerarquías entre los empleados de una empresa”, explica a El Confidencial Carmen Rico, directora general de Aguirre Newman Arquitectura.
Valorar al empleado por objetivos, no por horas sentado en su silla
“Los empleados no tienen una zona asignada ni fija dentro de la oficina,sino que cada uno busca el espacio que mejor se adapta al trabajo que va a realizar", explica Javier Martínez, director nacional de Building Consultancy de CBRE España. “El empleado no utiliza ni necesita el mismo espacio cuando tiene una reunión que cuando debe hacer una llamada de teléfono o redactar un informe”, señala. 
Tanto las oficinas de Aguirre Newman como las de CBRE en España son un claro ejemplo de la implantación del NWoW y los open spaces –espacios abiertos–. “Valoramos a la persona por los objetivos conseguidos, no por el tiempo que permanece en la oficina”, reconoce Carmen Rico, quien considera que el trabajo de ocho horas, como tal, ya está despareciendo. Esta evolución natural de los espacios de oficinas, que ofrece una enorme flexibilidad a los empleados, repercute directamente, según estos expertos, en la mejora de la productividad de los mismos. 
El caso de CBRE España –Castellana 200– es posiblemente, el más llamativo puesto que es uno de los más radicales. Ninguno de sus altos directivos, ni siquiera su presidente, Adolfo Ramírez-Escudero, dispone de despacho. “ElNWoW se aplica a todos los niveles. Empezando por el presidente”, remarca Javier Martínez. En las oficinas de esta consultora, bajo esta filosofía, se han eliminado el 20% de los puestos físicos de trabajo. "Realizamos un estudio durante un par de semanas y vimos que nunca estaba el 100% de la plantilla en las oficinas. De hecho, comprobamos que apenas estaba el 60%". Es decir, si un día toda la plantilla, al completo, estuviera en las oficinas, no tendrían sitio donde sentarse o donde trabajar. "Pero eso no creo que ocurra nunca", señala Martínez.
Conseguir que un directivo renuncie a su despacho
Sobre el papel, este nuevo diseño de las oficinas parece muy idílico. Sin embargo, conseguir que un alto directivo renuncie a su despacho no siempre resulta sencillo. Y es, precisamente, donde Javier Martínez y Carmen Rico encuentran las mayores reticencias. Ambos reconocen que hay barreras difíciles de romper. En Aguirre Newman, por ejemplo, aunque no existen espacios de trabajos asignados para sus empleados, sus dos presidentes, Santiago Aguirre y Stephen Newman, sí tienen su propio despacho “por motivos de confidencialidad”, explican desde la consultora. 
No es fácil convencer al presidente o CEO de una compañía de que renuncie a su despacho. Sin él pueden sentir que se les despoja de su estatus y de su prestigio
Otra consultora, JLL también ha implantado esta filosofía de open spaces en sus nuevas oficinas en el Paseo de la Castellana, 79. Alfonso de las Peñas, director de operaciones de Tetris, división de arquitectura de la firma, reconoce precisamente que "no es nada fácil convencer al presidente o director general de una compañía de que renuncie a su despacho. No en vano, tradicionalmente, el tamaño del mismo, o el de la mesa o el hecho de tener una silla de cuero confieren un determinadoestatus a su propietario. Sin él, el directivo puede sentir que se le despoja del mismo y, por ende, de su prestigio. Y nada más lejos de la realidad", apunta.
"No tiene sentido que, si sólo lo usa durante el 10% de su tiempo, lo tenga a su disposición el 100% del día. Si necesita privacidad o confidencialidad para sus reuniones, siempre hay despachos diseñados para este fin". 
De hecho, hay despachos pero estos pueden ser utilizados indistintamente por los empleados. Asimismo, hay pequeños espacios o telephone boxes donde se pueden realizar llamadas privadas, así como zonas comunes de gran calidad y comodidad que son, al mismo tiempo, espacios de trabajo o de relax, según las necesidades de cada empresa.  
"Antes de nada, se habla con la empresa, se analiza qué tipo de actividad desarrolla, cómo trabajan sus empleados, cuáles son sus objetivos... y en función de todos esos parámetros se realiza el diseño que mejor se ajusta a sus necesidades. No siempre es obligatorio ni necesario eliminar los despachos", apunta Alfonso de las Peñas.
Muchas de las empresas que han apostado por este nuevo modelo de oficinas también han creado espacios en los que sus trabajadores puedan relacionarse en ambientes mucho más distendidos. En el caso de CBRE España, por ejemplo, los empleados disponen de una mesa de ping pong junto al office y, en la terraza –también zona de trabajo–, disponen de una barbacoa que utilizan semanalmente. 
Imposible sin las nuevas tecnologías e internet
Para que el NWoW sea una realidad, la tecnología y la conectividad son clave. “El wifi e internet son fundamentales. Todos y cada uno de nuestros empleados tienen que tener a su disposición las herramientas necesarias parapoder trabajar con su portátil desde cualquier lugar, tanto dentro como fuera de las oficinas”, apunta Javier Martínez.
Una manera de trabajar que ha dado lugar, inevitablemente, a las oficinas sin papeles. “Si no, no te podrías mover de tu sitio. Además, repercute en las propias oficinas puesto que se necesita menos espacio de almacenaje”, destaca Carmen Rico.
Javier Martínez se refiere a la política de mesas limpias. "En un primer momento parece algo muy radical, pero los empleados se adaptan rápidamente. Cuando terminan su trabajo, salen a una reunión o dejan de utilizar un despacho, debe dejarlo todo recogido para que otro compañero pueda utilizarlo". Para dejar sus pertenencias o el portátil, cada empleado tiene asignada una taquilla.
Multinacionales como Repsol, Vodafone o Cepsa han aprovechado sus respectivos cambios de sede para implantar los NWoW y han comenzado a marcar el camino a seguir en España. El primer paso ya se ha dado, aunque todavía queda un largo camino por recorrer. 

 03/11/2014 
http://www.elconfidencial.com/vivienda/2014-11-03/la-muerte-del-despacho-de-presidentes-y-directivos-asi-son-las-oficinas-del-futuro_378867/

martes, 4 de noviembre de 2014

El retrato de Da Vinci que le ocultaron a Hitler para que no le diera poderes mágicos

Autorretrato de Leonardo da Vinci

Este es uno de los autorretratos más famosos del mundo, está en Turín, Italia, y rara vez es expuesto al público. Aunque poco se sabe sobre este borroso y frágil dibujo en tiza roja de Leonardo da Vinci de hace 500 años, algunos creen que tiene poderes místicos.
La leyenda dice que la mirada de Leonardo da Vinci en este autorretrato es tan intensa que quienes lo observan son imbuidos con una fuerza extraordinaria.
Se dice que fue debido a ese poder mágico, no al valor cultural o monetario del dibujo, que fue trasladado de Turín a Roma durante la Segunda Guerra Mundial.
Nadie quería que cayera en manos de Adolfo Hitler y le diera más poder.
Fue la única pieza de toda la colección de dibujos y manuscritos preciosos que fue sacada de la Biblioteca Real de Turín en esa época.

A salvo de Hitler pero no del tiempo

El actual director de la biblioteca, Giovanni Saccani, dice que nadie sabe ni siquiera dónde estuvo escondida.
"Para evitar que los nazis se la llevaran se llevó a cabo una operación de inteligencia que la transportó en la absoluta anonimidad a Roma".
En circunstancias tan difíciles no se tuvo en cuenta la preservación de manera apropiada, "ni tampoco contaban en esa época con los conocimientos y las técnicas necesarias", le cuenta Saccani a la BBC.
"Naturalmente, eso no le hizo ningún bien al dibujo".
Adentro de la Biblioteca Real, bajamos unas escaleras cubiertas con un tapete rojo inmaculado hasta llegar a una bóveda subterránea con puertas reforzadas.
Es donde se mantienen guardados desde 1998 el autorretrato de Da Vinci y miles de otros invaluables dibujos y manuscritos.
El contraste entre tratamiento que se le da hoy en día al dibujo y el que se le dio en el siglo XX es marcado.
La luz es exclusivamente de fibra óptica -a la habitación no le puede entrar nada de luz natural-, la temperatura se mantiene constante -20º Celsius- así como la humedad -55%-.
Las vitrinas son hechas de un tipo de vidrio que Saccani describe como "antitodo" y el lugar está repleto de alarmas y cámaras de seguridad.
Usando una linterna especial, Saccani ilumina la superficie del dibujo para mostrar el daño, que se manifiesta en manchas de un color marrón rojizo o en marcas que aparecen en el antiguo papel.
"Este caso es particularmente malo", suspira. Hace 200 años era menos obvio, cuenta.
"En la parte inferior a la izquierda solía estar una inscripción escrita con tiza roja en latín que decía Leonardus Vincius, que ya desapareció completamente".
El daño es tan extenso y el papel tan frágil que, tras prolongadas discusiones, expertos de todo el mundo decidieron "mantener el statu quo".
Desde que el dibujo está en este lugar, su condición dejó de deteriorarse.
"Eso nos reconforta. No hay que olvidar que tiene 500 años. Es un dibujo en papel ordinario, así que es extraordinario que todavía podamos ver esta obra maestra".

El tesoro del rey

El autorretrato es parte de una vasta colección que el rey Carlo Alberto de Savoy compró en 1839.
El rey era un coleccionista apasionado al que el comerciante de arte Giovanni Volpato le pidió la suma de 70.000 liras piedmontesas por la colección.
"En esa época, un doctor ganaba 1.000 liras al año así que la suma era astronómica", explica Saccani.
"El rey logró que redujera el precio a 50.000 liras, pero aun así le tomó ocho años terminar de pagarle".
Saccani agrega que aunque Volpato suena como un comerciante despiadado, no lo era.
"El objetivo de Volpato no era simplemente financiero pues, a cambio del descuento que le dio al rey, solicitó que le permitieran ser el curador de la colección de dibujos de la Biblioteca Real y nunca cobró por hacerlo".
Desde entonces, Turín ha sido el hogar del autorretrato en tiza roja.

¿De verdad es un autorretrato?

A pesar de que la mayoría de los expertos concuerdan en que la obra data de 1515, algunos creen que se corresponde más con el estilo de Da Vinci de la década de 1490.
Y esa no es la única polémica.
"A él no le entusiasmaba mucho la idea de los autorretratos", dice James Hall, autor de "El autorretrato: una historia cultural", quien duda que el retrato haya sido dibujado por Da Vinci.
"No le gustaba mucho la idea de que una obra de arte fuera un retrato del artista. Quería que las obras de arte representaran un ideal".
Para Hall, este dibujo se volvió famoso al menos en parte porque no hay autorretratos de Da Vinci. "La gente se aferra a este como si fuera la piedra filosofal".
Pero otros son menos escépticos.
"Yo creo que es un autorretrato, pero cada quien puede decidir cuando lo ve en persona", le dice a la BBC Liz Rideal, autora de dos libros sobre autorretratos y catedrática de la National Portrait Gallery de Londres.
Señala que la mayoría de la gente cree que es un Da Vinci genuino "porque él tiene un estatus de superhombre... yo creo que reverenciamos la genialidad y por ello, si este es el autorretrato de un genio, queremos ver cómo se veía".

La leyenda de la genialidad contagiosa

Como director de la Biblioteca Real, Giovanni Saccani no tiene ninguna duda: "Es un autorretrato... cualquier persona que se para frente a este dibujo se queda sin habla".
"Lo primero que dicen es: 'me estremece'. El poder expresivo de su rostro está absolutamente conectado a una emoción y una habilidad que sólo Leonardo podía poseer".
El autorretrato de Leonardo da Vinci es considerado tan valioso que hay un decreto de Estado de inmovilidad.
Para moverlo del lugar en el que está hay que tener permiso ministerial.
En las próximas semanas, 50 personas tendrán permiso de visitar la cava de la Biblioteca Real cada hora, desde las 09:00 hasta las 18:00 para ver el autorretrato.
A pesar de que hay más de 80 obras maestras expuestas en la muestra "Los tesoros del rey" -entre ellas otras obras de Da Vinci, Rafael, Rembrandt, Perugino y Van Dyck-, para la mayoría de los visitantes, el momento culminante será la oportunidad poco común de ver la cara del gran erudito del Renacimiento.
Y al hacerlo, quizás tengan en mente otro mito: se dice que antes de hacer un examen, los estudiantes revisan sus lecciones en el lugar que está directamente sobre la bóveda en la Biblioteca Real.
La leyenda dice que si uno estudia cerca de la genialidad de Leonardo da Vinci se contagia.

BBC  2/11/2014
http://www.bbc.co.uk/mundo/aprenda_ingles/2014/11/141030_leonardo_da_vinci_hitler_finde_dv

El viaje de Brittany Maynard hacia una muerte digna


La mujer de 29 años con cáncer terminal cumple su deseo de morir antes que seguir sufriendo la degeneración de su enfermedad



Brittany Maynard, de 29 años, puso fin a su vida de manera voluntaria y legal este sábado, para evitar sufrir una muerte lenta devorada por un cáncer terminal en el cerebro. La muerte fue anunciada primero en un mensaje en la red Facebook citado por la revista People. Sean Crowley, portavoz de la organización Compassion&Choices, con la que Maynard inició una campaña este verano para promover las leyes de muerte digna, confirmó el domingo en un comunicado que la mujer falleció el sábado 1 de noviembre "como quería, en paz en su dormitorio, en brazos de sus seres queridos".
“Adiós a todos mis queridos amigos y familiares a los que quiero. Hoy es el día que he elegido para morir con dignidad, afrontando mi enfermedad terminal, este terrible cáncer en el cerebro que me ha quitado tanto… pero me habría quitado mucho más”, dice el mensaje. “El mundo es un lugar hermoso, viajar ha sido mi mejor maestro, mis amigos más cercanos y mi familia han sido muy generosos. Incluso tengo un círculo de apoyo alrededor de mi cama mientras escribo… Adiós mundo”.
Maynard emocionó a miles de personas el pasado agosto cuando comenzó una campaña para impulsar las leyes de muerte digna y suicidio asistido en Estados Unidos. Residente en Oakland, California, tuvo que mudarse a Portland, en el estado vecino de Oregón, para poder suicidarse con asistencia médica, ya que ese es uno de los cinco estados del país que tienen regulada esta práctica. Maynard se mudó allí con su familia para poder recibir legalmente, por su propia voluntad, una prescripción médica de drogas que acabaran con su vida. La decisión de hacer público el proceso tiene como objetivo extender esta posibilidad a todo el país.

Adiós a todos mis queridos amigos y familiares a los que quiero. Hoy es el día que he elegido para morir con dignidad
La ley de muerte digna de Oregónentró en vigor en 1997. Desde entonces hasta enero de este año, casi 1.200 personas han recibido los medicamentos para quitarse la vida. De ellas, los han utilizado más de 750. La edad media de estos pacientes es de 71 años, según las cifras oficiales, y la causa más comúnmente citada para solicitar el suicidio asistido es la pérdida de autonomía personal.
La campaña, difundida a través de la organización Compassion&Choices, estuvo compuesta de varios vídeos donde Maynard contaba su evolución desde que el 1 de enero de este año le fue diagnosticado un glioblastoma, una forma de cáncer en el cerebro agresivo e incurable. Los médicos le dijeron que no llegaría a vivir un año más. Se había casado en 2012 y estaba intentando quedarse embarazada. Maynard decía sentirse debilitada y deformada por los tratamientos contra el cáncer. En abril canceló todos sus planes y puso fecha para morir sin sufrimiento. En junio se mudó a Oregón con su familia para logarlo. Era hija única.
Maynard anunció la fecha de su muerte en el primer vídeo de la campaña. Se suicidaría el 1 de noviembre rodeada de su familia. En su lista de cosas que hacer antes de esa fecha estaba visitar el Gran Cañón del Colorado y celebrar el cumpleaños de su marido, la semana pasada. El 21 de octubre publicó sus fotos en el Parque Nacional del Gran Cañón. El pasado jueves, en un vídeo publicado solo dos días antes de la fecha elegida, Maynard expresaba dudas. Se sentía bien para seguir viviendo, decía, y dejaba la puerta abierta a postergar su decisión, pero al mismo tiempo era consciente de que algún día no sería capaz de tomarla. 
La página web de la campaña ya no mostraba en la tarde del domingo ningún nuevo mensaje de Brittany Maynard, sino un obituario. Comienza con esta frase: “Un día, tu vida pasará en un instante ante tus ojos. Asegúrate de que vale la pena verla”.

http://internacional.elpais.com/internacional/2014/11/03/actualidad/1414983148_094259.html

Y no volverán las oscuras golondrinas

La población de gorrión común se ha reducido en un 50%. T. Belka/ Birdphoto.eu



Una cuarta parte de las aves más comunes en Europa ha desaparecido en tres décadas

Un estudio cree erróneo proteger solo a las especies más singulares con áreas protegidas


Casi una cuarta parte de las aves que surcaban los cielos de Europa hace 30 años ha desaparecido. Un estudio con datos de 25 países europeos muestra cómo la población aviaria salvaje ha pasado de algo más de 2.000 millones en 1980 a 1.600 millones en la actualidad. El grueso de los pájaros desaparecidos pertenece a las especies más comunes, esas que no tienen ningún tipo de protección.
Investigadores de varias universidades y organizaciones, liderados por biólogos de la Universidad de Exeter (Reino Unido), han recopilado los datos disponibles del número de aves en Europa. Su trabajo se inició en 1980 y acabó, con las últimas cifras disponibles, de 2009. Las estadísticas son abrumadoras.
La población aviaria europea ha descendido en más de 420 millones de ejemplares en tres décadas. Es una estimación, pero aún así la cifra es alarmante. Además, los cálculos son solo para 144 especies de las más de 500 que hay catalogadas en Europa. De seguir a este ritmo, los pájaros desaparecerían del viejo continente antes de acabar el siglo.
"No, no vamos a perder a todas las aves", aclara el investigador del Instituto de Medio Ambiente y Sostenibilidad de la universidad británica y principal autor del estudio, Richard Inger. "El declive se ha ralentizado recientemente y es de esperar que los crecientes esfuerzos de conservación aseguren el futuro de la mayoría de las especies. Pero tenemos que asegurarnos de que gestionamos el medio ambiente con la vida silvestre en mente", añade.
Pero el hecho más relevante que muestra este trabajo, publicado enEcology Letters, es que no todas las especies están desapareciendo por igual. De hecho, hay muchas de las llamadas singulares, como águilas, buitres o cigüeñas, que han visto aumentar sus poblaciones. En realidad, el genocidio está afectando a las especies pequeñas y más comunes.
En todos los ecosistemas hay una especie de ley natural por la que la mayoría de las especies tiene poblaciones reducidas mientras que unas pocas están formadas por cientos de miles o millones de ejemplares. Son éstas las que están desapareciendo. Cerca del 90% de aquellos 420 millones de aves, pertenecen a solo 24 especies de los más comunes y pequeños pájaros.
La población de aves en Europa ha descendido en más de 420 millones desde 1980
En ciudades como Londres o Praga, el gorrión común prácticamente se ha extinguido. Además del gorrión común, las poblaciones de golondrina común, vencejo común, alondras, varias especies de perdiz o las bandadas de estorninos ya no son tan comunes como antes. Con datos de seguimiento de 20.000 puestos repartidos por España desde hace 18 años, la organización SEO/BirdLife, cuyos datos han servido para este estudio, estima que el número de golondrinas se ha reducido en un 30%, mientras que el de los gorriones ha caído hasta la mitad. Y eso, en cifras totales, son muchos millones.
"El declive es enorme en determinadas especies y de éstas hay millones de ejemplares", asegura el coordinador del área de Seguimiento de la Avifauna de SEO/BirdLife, Juan Carlos del Moral, no relacionado con este estudio.
La investigación señala algunas de las causas de este declive tan acentuado y todas tiene a los humanos detrás. La expansión de las ciudades a costa del medio rural es una de ellas. En las zonas costeras, por ejemplo, cada primavera se fumiga en los alrededores de las urbanizaciones turísticas. Eso acaba con los molestos mosquitos, pero también con el sustento de muchas especies de aves que, como las golondrinas y vencejos, están en su periodo de cría.

La agricultura, culpable

Pero es la moderna agricultura la principal causa del casi exterminio de las aves más comunes de Europa. Lo dice el estudio y lo confirma Del Moral: "En la agricultura moderna, el uso de avanzados fitosanitarios está acabando con los insectos de los que se alimentan", dice. Y pone de ejemplo a los neonicotinoides, pesticidas de baja toxicidad (para los humanos) que entran en las plantas. Al comer de ellas o libar de sus flores, ataca el sistema nervioso paralizando hasta la muerte a los insectos.
Podría parecer que la desaparición de unos millones de pájaros vulgares (alguno lleva ese apellido en su denominación científica) no es tan grave. Pero de ellos depende la buena salud de sus ecosistemas. Por un lado, son la base de la cadena trófica. Las grandes aves carnívoras, cuyas poblaciones se han recuperado, podrían verse afectadas al disponer de menos presas.
Además, los pajarillos prestan otros servicios menos evidentes pero igual de relevantes. Son un buen agente natural contra las plagas, controlando la población de insectos. Algunos polinizan diversas especies de plantas y muchos ayudan a dispersar las semillas de varias familias de árboles.
En sus conclusiones, los autores del estudio se preguntan si la concentración de los esfuerzos de protección en las grandes y singulares aves no estaría siendo un error. Quizá el modelo actual de proteger a las especies con la creación de santuarios sea insuficiente. "Por muchas reservas que crees, nunca protegerás a las golondrinas que crían en los tejados de nuestras casas", comenta el experto de SEO/BirdLife. Para Del Moral, para proteger a las aves más comunes, "habría que cambiar la economía en bloque, empezando por la poliítica agroalimentaria europea".

http://elpais.com/elpais/2014/11/03/ciencia/1415037144_091265.html

Berlín defiende frente a Londres la libertad de circulación en la UE



Merkel advierte a Cameron de que se trata de un principio “innegociable”



Reino Unido quiso quitar hierro el lunes al conflicto sobre su encaje en la Unión Europea, tras la advertencia lanzada por Alemania la víspera ante la amenaza de Londres de restringir la libertad de circulación de ciudadanos comunitarios. El ministro de Economía británico, George Osborne, afirmó que ha mantenido fructíferas conversaciones con los alemanes. Pero la reacción del Gobierno británico ante Berlín, que insiste en que la libertad de movimiento dentro de la UE es innegociable, ha estado revestida de firmeza; aunque ha dejado una puerta abierta a la negociación. “Deben saber”, dijo el lunes Osborne, “que el Partido Conservador siempre pone por delante los intereses nacionales; y haremos lo que favorezca a este país y a su economía”.
“Lo que tenemos hoy”, dijo, en referencia a la postura de la canciller Angela Merkel recogida este fin de semana en el semanario Der Spiegel, “es una historia basada en especulaciones sobre lo que Merkel puede haber dicho acerca de algo que David Cameron puede decir en el futuro”. Lo que el Gobierno británico quiere obtener de la Unión Europea, dijo el ministro en la BBC, es cambios en las reglas sobre los subsidios y en cómo funciona la libertad de movimiento. “Se trata de ver cómo debe funcionar la libertad de movimiento en el siglo XXI”, añadió.
Está previsto que Cameron presente sus planes para reducir la inmigración europea antes de Navidad. Pero parece que el primer ministro puede renunciar a las cuotas de inmigración europea, según fuentes citadas por el periódico The Guardian, y contempla otras opciones como retirar los créditos fiscales a los inmigrantes, o pedirles que abandonen el país si no son capaces de mantenerse económicamente después de tres meses.
“Los alemanes comprenden el desasosiego que causa entre los británicos que venga gente de otros países de Europa a exigir nuestros subsidios, y que no necesariamente tienen un empleo”, añadió Osborne. “Esto está provocando mucha presión en los servicios públicos, y los británicos quieren que se actúe. Vamos a hacer las cosas de una manera tranquila y racional. Pero nosotros trabajamos para los británicos, y eso es lo que vamos a hacer”.
El Gobierno alemán, mientras, sostiene que no hay cambios en su postura ya conocida: Berlín está dispuesto a hablar de cómo evitar abusos por parte de los que se desplazan de un país a otro con el único motivo de aprovecharse de las ayudas sociales, pero bajo el principio de la libertad de movimiento en la UE. Alemania apoya a Londres en su voluntad de poner freno al llamado turismo de subsidios, aseguró el portavoz de Merkel, “pero hay una frontera que no se puede traspasar: el principio de libertad de movimiento”, añadió. Distintos miembros del Gobierno alemán han repetido esta idea en los últimos tiempos. “Todos tenemos problemas en Europa relacionados con los acontecimientos en otras partes del mundo. Pero sería impensable volver a levantar barreras”, decía el ministro de Finanzas, Wolfgang Schäuble, hace dos semanas en una entrevista con este periódico.
Los líderes alemán y británico ya abordaron este tema en un encuentro bilateral en el margen de la cumbre europea celebrada el24 de octubre. De la conversación no salió ningún acuerdo.
Este es el último de una serie de encontronazos entre el Gobierno de Cameron, presionado por el crecimiento del apoyo al partido antieuropeo UKIP, y los demás miembros de la Unión Europea en las últimas semanas. El primer ministro salió de la cumbre celebrada el 24 de octubre dando un puñetazo encima de la mesa al anunciar que no estaba dispuesto a pagar los 2.100 millones de euros extra que Bruselas le exige por el aumento de la cuota británica con la UE. La semana pasada, el primer ministro anunció que no participará en las misiones de rescate a emigrantes en el mar Mediterráneo, por considerar que provocan un efecto llamada.

http://internacional.elpais.com/internacional/2014/11/03/actualidad/1415045619_414290.html

lunes, 3 de noviembre de 2014

¿Cuál es la mejor hora para irse a dormir?


Muchas personas se categorizan a sí mismas como madrugadoras o lechuzas, pero incluso ellas pueden tener problemas para encontrar el momento óptimo para irse a dormir. Un experto, Rafael Pelayo, profesor clínico de la división de medicina del sueño de la Escuela de Medicina de Stanford, explica el secreto de elegir la hora de acostarse y por qué los niños de 8 años son quienes mejor duermen.
El cerebro hace tic-tac
El núcleo supraquiasmático (NSQ), es la parte del cerebro donde los nervios ópticos se entrecruzan (cerca del hipotálamo), dice Pelayo. Hace un pequeño ruido, explica, llevando la cuenta del tiempo en unas 24 horas y 10 minutos diarios. “Es lo que nos obliga a sentirnos somnolientos cuando anochece”, dice. De hecho, este reloj interno es tan importante que recibe un mejor suministro de sangre que cualquier otra parte del cerebro, y es casi imposible destruirlo, incluso en un derrame cerebral. “Hay una necesidad muy básica de que podamos predecir el tiempo”, sostiene el especialista. Los humanos son diurnos, y los adultos normalmente no duermen de forma “aleatoria”.
Siempre alerta
Sin embargo, los niveles de alerta de los humanos no son constantes, advierte Pelayo. “La gente cree que el sueño es como la gasolina, que por la mañana, luego de dormir bien, uno está más alerta porque tiene el tanque lleno, pero no es así”, asegura. Debido a nuestra larga línea de evolución, los humanos han desarrollado patrones de sueño y alerta para atender nuestras necesidades de supervivencia. “La gente está más alerta a media mañana y justo antes de irse a dormir; estamos menos alerta al final de la tarde, cuando los días son más calurosos y era menos probable que los leones nos atacaran”, sostiene, y agrega que esto explica por qué mucha gente siente sueño después de almorzar, pero no luego del desayuno. Cuando el día está más avanzado, dice, todos los humanos tienen un segundo período de alerta, unas dos o tres horas antes del tiempo de irse a dormir.
El ciclo del sueño
El ciclo de sueño de 90 minutos también evolucionó a partir de la necesidad de estar alerta en ciertos momentos de la noche. “Se supone que los humanos tienen un leve despertar cada 90 minutos durante 20 o 30 segundos, dan un vistazo, se aseguran de que todos están bien, y luego se vuelven a dormir”, dice Pelayo. Ese es el motivo por el cual las madres pueden dar de mamar durante la noche y luego volver a dormir. “Si estás cómodo en la cama y te empiezas a preocupar por si la puerta está cerrada con llave, a la larga la necesidad biológica de dormir te superará. Pero después de tres o cuatro horas, te despertarás e irás a chequear la puerta”, dice. Esa necesidad de sentirse seguro está muy arraigada, y tener un ambiente seguro es la mejor forma de comenzar el proceso de irse a dormir.
Serenidad, ahora
Hay un viejo refrán que dice: “Una hora de sueño antes de la medianoche vale por dos horas después de la medianoche”, pero Pelayo asegura que es totalmente falso. “Es un error irse a la cama demasiado temprano”, sostiene. “Intentar dormirse cuando el cuerpo quiere estar despierto es como nadar contra la corriente”.
En cambio, una buena estrategia, según el especialista, es fijar la hora de despertarse y restringir el tiempo en la cama a su cantidad de sueño habitual (que quizás no sean las ocho horas que suelen citarse). “Restringir la oportunidad de dormir de hecho podría hacer que uno vaya a la cama más tarde pero el impulso biológico de dormir lo ayudará a dormirse más rápido y más profundo”, agrega.
Según esta ecuación, “el horario ideal para irse a dormir debería ser alrededor de 10 a 15 minutos antes del momento en que uno quiere quedarse dormido”, dice el médico.
Quienes mejor duermen en nuestra sociedad, dice, son los niños de 8 años, que aún tienen reglas para los horarios de sueño y se van a la cama sin preocupaciones. Para dormir como uno de esos niños serenos, dice Pelayo, hay que “poner la mente a descansar, decir que el día terminó, no pasar mucho tiempo en la cama y siempre, siempre levantarse a la misma hora por la mañana”.
domingo, 2 de noviembre de 2014 11:32 EDT

La cara de los que no son 100% heteros

Self Evident Project es la última iniciativa para luchar contra la discriminación por la orientación sexual, legal en 29 de los 50 estados de EE UU.



Ocho millones de personas, los seguidores de Instagram de Cara Delevingne, han leído en la cuenta de la modelo cómo apoya la causa Self Evident Project. En la foto posa con la camiseta «We are you», el eslogan de esta campaña. «No importa quién eres o lo que crees que eres, todos somos uno. Que no te asuste tu identidad», escribió junto a la imagen.
Detrás de este acto está la iniciativa personal de la fotógrafa y actor (no hay error de género) iO Tillett Wright para defender a personas como ella. «Cuando tenía seis años, decidí que quería ser un niño. Un día en la escuela los chicos no me dejaron jugar al baloncesto, fui a casa y me afeité la cabeza. Al día siguiente volví y dije: soy un niño. A esa edad puedes hacerlo». 
Mantuvo esa decisión durante ocho años. «Con 11, interpretaba a Walter, un chico que fastidiaba a Christian Slater en la película Las lágrimas de Julian Po (A. Wade, 1997). No odiaba mis genitales, no sentía que estuviera en el cuerpo equivocado». Pero en plena pubertad, iO decidió que quería ser de nuevo una chica: «Estaba lista para averiguar quién era».

La cara de los que no son 100% heteros
Johnny Depp se puso la camiseta para acudir al programa de Ellen DeGeneres, 
donde presentó su película Transcendence (Wally Pfister).
Foto: D.R.
Durante este proceso le tocó vivir el gran debate que se produjo en EE UU en 2008 para derogar la Proposición 8 (un referéndum en las elecciones estatales de California que eliminó el derecho de las parejas del mismo sexo a contraer matrimonio). 
El 52% de la población, 7.001.084 de personas, estuvo a favor. «Yo no era activista. Había tenido novio y novia. Si debía posicionarme, apoyaba a los gais. Pero me atormentaba la pregunta: ¿Cómo alguien puede votar para despojar de sus derechos a otras personas?».
La prohibición se consideró inconstitucional en 2012 y todavía hoy, en 29 de los 51 estados de EE UU, es legal el despido por la orientación sexual. Como ha ocurrido con Michael Sam, el jugador de rugby que hace una semana fue expulsado de los Dallas Cowboy por declararse abiertamente gay.

La cara de los que no son 100% heteros
Hasta las elecciones generales de 2016, iO Tillet Wright (a la izquierda junto a una voluntaria) 
estará de gira por EE UU para explicar su proyecto, 
vender merchandising y hacer sesiones fotográficas. 
Cada camiseta vendida financia un nuevo retrato.
Foto: D.R.
Cara a cara. Para defender a personas que, como ella, no se definen como heterosexuales, comenzó Self Evident Project. Una aventura en la que iO retratará a 10.000 hombres y mujeres que se encuentran dentro del espectro LGTB (lesbianas, gais, transexuales, bisexuales). 
Con las imágenes, hará un monumento que colocará en la puerta del parlamento de Washington antes de las elecciones de 2016. «Si los votantes se detienen a mirar los ojos de la gente a la que quieren confinar a una ciudadanía de segunda clase, tal vez recapaciten».

La cara de los que no son 100% heteros
Amber Heard, actriz, modelo y novia de Johnny Depp (activista de esta causa)
 y el diseñador Prabal Gurung.
Foto: iO Tillet Wright
Parte del proyecto lo está financiando con la venta de camisetas como la de la foto de Delevingne (19 €). Pero no es la única que la luce. También lo hacen actores como Johnny Depp, Rosie O’Donnell o Penn Badgley. De hecho, ya han pasado por su objetivo 7.168 personas, entre las que están el diseñador Prabal Gurung, la cantante Azealia Banks o Zoë Kravitz. «Me di cuenta de que fotografiar solo a miembros del colectivo LGTB era un error». 
En la web del proyecto ha incluido un formulario para que la gente defina su «grado» de gay, del 0% al 100%. El resultado ha dado dos grupos, uno que se colocaba entre un 70% y un 95% y otro del 3% al 20%. Tyler Renner, compañero de iO en esta iniciativa, le pregunta a esos 29 estados en qué porcentaje hay que empezar a aplicar las leyes discriminatorias. «¿Es solo para homosexuales? ¿Y si un o una hetero tuvieron experiencias gais? ¿En qué punto uno se convierte en ciudadano de segunda clase?».

La cara de los que no son 100% heteros
La top Freja Beha Erichsen, abiertamente lesbiana;
y la modelo Daria Wervowy


TONI TORRECILLAS   02 DE NOVIEMBRE DE 2014  10:16
 H.http://smoda.elpais.com/articulos/la-cara-de-los-que-no-son-100-heteros/5498


¿Qué perdimos con la caída del Muro?

Fotograma de 'El cielo sobre Berlín', película de Wim Wenders (1987).


Después del 9 de noviembre de 1989, ¿se hizo mejor el Este y peor el Oeste?



Bienestar y malestar

Por Ignacio Vidal-Folch

A propósito del espía Philby, el poeta Joseph Brodsky escribió unas páginas muy agudas y ácidas sobre la simpatía de ciertos occidentales por los países sometidos al comunismo. 
A cierto tipo de ciudadano inglés, dice, le encanta Rusia, la Rusia de la Guerra Fría: "Asiente con satisfacción al ver un ascensor averiado" y "reconoce la torpeza y la chapuza igual que uno reconoce a sus parientes. Se reconoce en un desconchado, una barandilla insegura, las sábanas húmedas de una habitación de hotel, unos árboles esmirriados vistos a través de una ventana sucia… Las trabas burocráticas", etcétera. 
La letanía es larga y exacta y dibuja con plasticidad la atmósfera del mundo tras el telón de acero. El sistema económico floreció en ese paisaje físico y moral que ha desaparecido de Europa hace 25 años. Con un poco de folclorismo cínico puede agregarse a la lista de Brodsky que los occidentales hemos perdido, con la caída del Muro, un continente exótico y cercano de ciudades sin publicidad, sin ruido de tráfico, donde el tiempo se extendía con elasticidad, pues había poco que hacer; de multitudes grises y de aspecto abatido, de mentira oficial sistemática tan clamorosa que parecía que pringaba; de oficinas donde la malcarada secretaria, en zapatillas y con calcetines, te traía con el café turco una copita de vodka; reinaba un cierto malestar; era un mundo más bien triste que no conocía el estrés pues había conquistado el "derecho a la pereza" que reclamaba Lafargue, y nadie daba palo al agua. 
Todo estaba "cerrado por inventario". No podía durar. Lo que perdió Portugal con su imperio colonial no es nada comparado con lo que los europeos occidentales hemos perdido con la implosión del comunismo: nada menos que el "Estado de bienestar" que el "Estado de malestar" de aquellos países garantizaba.


¿Hay alguien ahí fuera?

Por Berna González Harbour

¿Acaso hay alguna duda? Con la caída del Muro perdimos la tiranía, la división, ganamos la libertad. Fin de la respuesta corta.
Pero es tentador pensárselo un poco más y buscar las grietas por donde se cuelan los matices, al menos antes de liberar a los ángeles de Wim Wenders que aún velan por nosotros desde el cielo (sobre Berlín). Buscar una un poco más larga, en fin.
La rutina al otro lado del Muro consistía en sortear los socavones en el asfalto abandonado y, con suerte, reír los chistes sobre los agentes secretos que vivían ahí abajo. Se trataba de tocar la guitarra en las cocinas de casa y de susurrar poemas, chistes anticomunistas o de pasarse copias de Solzhenitsin imposibles de hallar en una tienda. 
De saborear el vodka burlado en algún economato sectorial. De aguardar colas de horas sin saber siquiera para qué. Por un rumor. A los que íbamos de paso nos dio un espectáculo divertido, sí, de telas sintéticas,chapkas y privilegiados acaparando chocolate en el Sóviet Supremo. De cafeterías donde había que agruparse aunque reinara el vacío. 
De teatros, tanques, veteranos de guerra y espías más vulgares que los que surgieron del frío. La caída del Muro nos libró de ese espectáculo y a ellos, sus víctimas, de sus penosos guionistas. Pronto las cocinas se llenaron de yogures de sabores, de folletos de lavadoras, de hambre de acciones y de un festival de bolsas de plástico relucientes que arrinconaron de un plumazo las viejas de tela descolorida. 
Pero también la guitarra. En Rusia, los discursos imperiales desplazaron pronto los susurros de poesía. Con el muro de Berlín cayó también el de contención, hizo mejor el Este y peor el Oeste. Por ello apetece en ocasiones renovar la contrata con los ángeles de Wenders, y hacerlo con un toque de humor de Billy Wilder y este fondo musical de Pink Floyd: Is there anybody out there? Fin de la respuesta larga.

http://cultura.elpais.com/cultura/2014/10/29/babelia/1414612584_435045.html